Accompagnement thérapeutique à Lenoncourt

Cheminer vers soi

L’accompagnement thérapeutique que je propose s’adresse aux adultes en quête de transformation personnelle. Mon approche psychocorporelle intégrative associe Gestalt, libération des mémoires corporelles et travail sur les fascias.

Un cadre bienveillant et sécurisé

L’accompagnement repose sur un cadre respectueux et structurant.
– Écoute active et présence attentive à ce que vous vivez
– Communication non violente pour clarifier vos besoins et vos émotions
– Respect de votre rythme, sans pression ni jugement
– Accueil de votre parole et de votre vécu en toute confidentialité
Cet espace sécurisant constitue le socle d’une démarche thérapeutique durable.

Les séances

Les séances ont lieu au cabinet à Lenoncourt, à proximité de Nancy, Tomblaine et Saint-Max.
Mon accompagnement s’inscrit dans un cadre clair et stable, nécessaire pour permettre un travail en profondeur.
Durée d’une séance : environ 1h15
Tarif : 70 €
Fréquence conseillée : toutes les 2 semaines
La régularité favorise l’installation du processus thérapeutique, l’intégration des prises de conscience et l’émergence de transformations durables.
Lors de la première rencontre, nous prenons le temps de clarifier votre demande, vos besoins et l’intention de votre démarche. Le rythme et les outils sont ensuite ajustés en fonction de ce qui émerge au fil du cheminement.
L’accompagnement ne comporte pas d’engagement de durée prédéfinie : vous restez libre à chaque étape.
Toute séance est strictement confidentielle, dans le respect de votre intimité.

Approches psychocorporelles & profondes

Thérapie psychocorporelle : mise en mouvement du corps et libération des tensions ou mémoires inscrites dans le corps.

Libération des mémoires corporelles (anneaux de Reich) : prise de conscience des zones de blocage profond pour relâcher les tensions émotionnelles.

Travail sur les fascias et les ressentis corporels.

Approches relationnelles et d’exploration intérieure

Gestalt thérapie : ici et maintenant, expérience vécue et prise de conscience dans l’aujourd’hui.

Rêve éveillé guidé : explorer l’inconscient et les symboles afin de mieux comprendre vos dynamiques internes.

Théâtre sacré / psychodrame : vivre et symboliser ce qui veut être dit ou libéré.

Faire parler l’inconscient (Individuation, archétypes, l’Ombre) : ouvrir des portes intérieures vers des ressources cachées.

Approches créatives et expressives

Art-thérapie : dessin intuitif, peinture, expression symbolique, écriture.

Chant spontané et voix thérapeutique : libérer la voix et accueillir les émotions par le son et par le mouvement.

Ces approches variées permettent d’aborder la personne dans sa globalité — corps, psyché et émotions — et facilitent une transformation intérieure profonde.

Stages et ateliers

En complément des séances individuelles, des stages et ateliers sont proposés tout au long de l’année.

Votre bien-être commence ici et maintenant

Rejoignez moi pour une séance et commencez votre chemin vers l’équilibre aujourd’hui.

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